「通知が来ないスマホを、何度も確認してしまう」

用もないのに、スマホを手に取る。

通知は、来ていない。

数分後、また手に取る。

やっぱり、来ていない。

一日に何十回も繰り返している、この無意識の動作。


何を、待ってるんだろうね。

特定の誰かからの連絡じゃない。

強いて言葉にするなら、こうじゃないかな。

「私を必要とする何か」を、待ってる。

誰かからの相談。
何かのお知らせ。
私宛ての、何か。

スマホを確認するたび、心は小さく問うてるの。

「世界は、私を必要としてる?」


そして、通知のない画面は、小さく答える。

「今は、別に」

この小さな失望を、一日に何十回も浴びてるんよ。
そりゃ、心が疲れるよね。

でもね、ここで気づいてほしいの。

必要とされている実感はね、待っていても、通知では届かないの。

あれは、受信するものじゃなくて、自分から発信した先に生まれるものだから。


だから、待つのをやめて、始めるの。

自分の価値観を言語化して、「私はこれで人と関わりたい」を見つける。
そして、小さくてもいいから、自分から動く。

声をかける側に。
発信する側に。
場を作る側に。

そうやって生き始めた人のスマホにはね、不思議と、本物の通知が増えていくんよ。


待合室から、出よう。

あなたの出番は、あなたが作るの。


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「自分が本当に大切にしていることって、なんだろう?」
その問いに、一緒に向き合います。
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