「年賀状をやめるか、毎年悩んでいる」
毎年11月になると、始まる小さな葛藤。
「今年こそ、年賀状やめようかな」
でも、いざとなると、やめられない。
「急にやめたら、失礼かな」
「あの人だけには出さないと」
結局今年も、数十枚。
年賀状そのものの話じゃないの、これ。
年賀状はね、あなたの人間関係の縮図なの。
宛名リストを眺めてみて。
心からつながっていたい人が、何人いる？
「惰性」と「義理」が、何人分？
やめられないのは、ハガキが惜しいわけじゃない。
本当は、「関係を整理する」という決断から、目をそらしたいからなんよね。
人間関係の整理って、冷たいことのように感じるよね。
でも、考えてみて。
義理だけの関係を維持するエネルギーは、タダじゃないの。
その時間とエネルギーは、本当に大切な人に注げたはずのもの。
全員と薄くつながり続けることは、誰とも深くつながらないことと、同じなんよ。
だから、年末の悩みを、こう変えてみて。
「やめるか、続けるか」ではなく。
「私はこれからの人生、誰との関係を育てたい？」
自分の価値観で人間関係を選び直す。
その人たちには、年賀状でも、会う時間でも、心を込めて。
それ以外は、感謝とともに、そっと手放していい。
関係の断捨離はね、薄情なんかじゃない。残った縁への誠実なんよ。
今年の宛名リストは、義理じゃなくて、心で書こう。
〜魂の声を聴き、使命を生きる〜自己統合コーチング、受付中です。
「自分が本当に大切にしていることって、なんだろう？」
その問いに、一緒に向き合います。
気になる方は、プロフィールのリンクからどうぞ。
