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自己統合コーチング/価値観・使命出しの専門家

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2026年6月21日 / 最終更新日 : 2026年6月21日 jikotogocoach 価値観

「頑張れば、認められたら、やっと価値がある」って思ってた。

「もっと結果を出さなきゃ。」 「もっと頑張らなきゃ、認めてもらえない。」 「何かを成し遂げて、やっと自分に価値が出る。」 そう感じながら、ずっと走ってきたりしない? そう感じている人、本当に多いんよね。 でもね、ちょっと […]

2026年6月16日 / 最終更新日 : 2026年6月16日 jikotogocoach 価値観

「もっと増やさなきゃ」って、ずっと思ってきた。

「もっと知識をつけなきゃ」 「もっとスキルを磨かなきゃ」 「もっと頑張らなきゃ」 そう思って、セミナーに行って、本を読んで、講座を受けて。 やってもやっても足りないって思ってたのね。私・・・ でも沿う感じている人、他にも […]

2026年6月14日 / 最終更新日 : 2026年6月14日 jikotogocoach 価値観

連日、クライアントさんの価値観を掘り下げているんだけど。

幼少期から今に至るまで、いろんな出来事や感情の動きを聞いていると——まるでドラマを見ているよう。 人生で何もない人なんて、一人もいないんよね。 その語られるストーリーの中に、その人にしか伝えられない”コンテン […]

2026年6月13日 / 最終更新日 : 2026年6月13日 jikotogocoach 価値観

「欲しい」って言ったら、逃げられた。

子どもの頃、近くの駄菓子屋さんで何かを買ってもらうのが大好きだった。 でも、私と行くと必ず何かをねだられるのがわかっている母は 買い物に私を連れて行くのは、ほんのたまに・・・だった。 私の口癖は、「なんか買って」だったよ […]

2026年6月12日 / 最終更新日 : 2026年6月12日 jikotogocoach 価値観

「たくさん学んでいるのに、なんでこんなに苦しいんだろう…」

「自分の軸が大事」って、いろんな場所で言われるよね。 起業の話でも。 経営の話でも。 投資の話でも。 インスタの発信でも。 でも不思議なことに、そういう話を聞けば聞くほど、自分の軸がどこにあるのかわからなくなってしまう人 […]

2026年6月11日 / 最終更新日 : 2026年6月11日 jikotogocoach 価値観

「どうしてあの人は、いつまでも変わらないんだろう…」

チームメンバー、クライアント、家族—— 誰かの言動にイライラして、 「なんでわかってくれないの?」 「普通こうするよね?」 そう感じること、ない? 正直に言うと、私もあるんよね。 どこにいても一人はいる、こちらのペースを […]

2026年6月10日 / 最終更新日 : 2026年6月10日 jikotogocoach 価値観

「毎日それなりに楽しくしてるのに、なんか満たされない・・・」

そう感じたこと、ない? 明るく前向きに、与えられた時間を楽しむために 頑張ってる感じ。 ただどこかで、「これじゃない」ってモヤモヤが消えなくて。 そのモヤモヤ、実はちゃんと意味があるんよね。 「楽しむ」ことと「満たされた […]

2026年6月9日 / 最終更新日 : 2026年6月9日 jikotogocoach 価値観

「才能がない」——そう思って、ずっと諦めてきてない?

「あの人はもともと話すのが上手いから。」 「私には、そういう才能がないから。」 そう思って、見ないふりをしてきたことって、ない? そう感じている人、本当に多いんよ。 私も40代のころ、ずっとそうだった。 周りに年収100 […]

2026年6月8日 / 最終更新日 : 2026年6月8日 jikotogocoach 価値観

「うまくやろう」とした瞬間、全部遊びじゃなくなる。

「うまくやろう」 「失敗しないように」 「ちゃんとしないと」 そう思った瞬間、体が硬くなること、ない? 頭がぐるぐるして、目の前のことが急に重くなる。 楽しかったはずのことが、義務みたいになっていく。 そういう経験、私に […]

2026年6月7日 / 最終更新日 : 2026年6月7日 jikotogocoach 価値観

「また先送りした・・・」その繰り返しに、疲れていない?

「もっと結果を出してから。」 「もっと学んでから。」 「もっと形になってから。」 そう思いながら、気づけば何も動いていなかった。 そんな経験、ない? そう感じているのは、あなただけじゃないよ。 学びもある。 ノウハウもあ […]

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「老後のお金が不安で、やりたいことに踏み出せない」

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「専業主婦を20年。私には、誇れるものなんて何もない」

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「好きなことで生きていく」って、私には関係ない話だと思ってた

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「認められたくて頑張ってきたのに、なんでこんなに疲れてるんだろう」

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