また習い事を三つ辞めた。続かない私が悪いんだと思ってたけど、ちがった
「英会話、半年で行かなくなった。ヨガも三ヶ月で辞めた。料理教室も、また」
そんな自分に、うんざりしてない?
「私って、飽き性なんだ」
「意志が弱いだけ」
「どうせまた同じことを繰り返す」
こうやって、自分を責めてきた人、多いと思う。
私も昔、そうだった。
高額の講座をはしごして、毎回「今度こそ」と思いながら始めて、またやめる。何かが違う、と感じながら、でもその「何が違うのか」が言葉にできなくて。
ただ、続かなかったのは、意志が弱かったからじゃないんよ。
「なんか違う」という感覚は、あなたが間違っているサインじゃなくて、価値観とのズレを知らせるサインなんだよね。
たとえば英会話を三ヶ月で辞めたとして、よく考えてみて。
「外国語で話せるようになりたい」という気持ちはあった。
でも、どのプロセスが楽しかった?
テキストを読み解いているとき、夢中になってた?
知らない人と会話練習する時間が、なんとなく苦痛だった?
文法の話より、文化の話になると急に目が覚めた?
その記憶の中に、あなたが本当に価値を感じる活動のプロセスが隠れてる。
料理教室も同じ。
「作ること」が楽しかったのか、「人に食べさせること」が楽しかったのか、「知識を仕入れること」が楽しかったのか——そこは全然ちがうんよ。
続かなかった経験は、失敗じゃない。
「ここじゃないよ」という、自分の内側からの声だと思ってほしい。
価値観って、「家族が大事」「健康が大切」みたいな話じゃなくて、「自分がどのプロセスに没頭できるか」を動詞で言葉にしたもの。
それがわかると、何かを始める前に「これは私の価値観に合っているか」が判断できるようになる。
続けられなかった自分を責めるより、続けられなかった理由を丁寧に見てみて。
あの習い事の、どの瞬間だけ時間を忘れていたか。
そこに、あなたの軸がある。
〜魂の声を聴き、使命を生きる〜自己統合コーチング、受付中です。
「自分が本当に大切にしていることって、なんだろう?」
その問いに、一緒に向き合います。
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