2026年7月25日 / 最終更新日 : 2026年7月25日 jikotogocoach 価値観 「夫の転勤についていくだけで、私には何も積み上がってない」 今日も、相談に答えていくね。 〈相談〉Kさん・56歳 夫の転勤で、これまで7回引っ越しました。 そのたびに仕事を辞めて、友達と離れて、また一から。 同世代の友人はキャリアも人脈も積み上げているのに、 私の履歴書には、細切 […]
2026年7月18日 / 最終更新日 : 2026年7月18日 jikotogocoach 価値観 「自分のために時間を使うと、罪悪感がわいてくる」 今日も、相談に答えていくね。 〈相談〉Mさん・52歳 パートと家事で、一日があっという間に終わります。 頼まれると断れなくて、人手が足りないと言われれば出勤して。 たまにカフェでひとりの時間を過ごしても、 「こんなことし […]
2026年7月10日 / 最終更新日 : 2026年7月10日 jikotogocoach 価値観 「専業主婦を20年。私には、誇れるものなんて何もない」 今日も、相談に答えていくね。 〈相談〉Oさん・58歳 専業主婦を、20年以上やってきました。 子育ても家のことも、精一杯やってきたつもり。 でも、社会から取り残されたみたいで。 履歴書に書けることもない。 私には、誇れる […]
2026年7月8日 / 最終更新日 : 2026年7月8日 jikotogocoach 価値観 「認められたくて頑張ってきたのに、なんでこんなに疲れてるんだろう」 今日も、相談に答えていくね。 〈相談〉Iさん・49歳 人に喜ばれたくて、ずっと頑張ってきました。 職場でも、家でも、期待に応えようとして。 なのに、満たされない。 ふと、「私は誰のために生きてるんだろう」って。 もう、人 […]
2026年7月6日 / 最終更新日 : 2026年7月6日 jikotogocoach 価値観 「捨てたら、今までがムダになる気がして、手が止まる」 今日も、相談に答えていくね。 〈相談〉Mさん・54歳 身の回りも、頭の中も、スッキリさせたいんです。 片付ければいいのは、わかってる。 でも、いざ捨てようとすると—— 「これに使ったお金や時間、ぜんぶムダだったの？」 そ […]
2026年7月4日 / 最終更新日 : 2026年7月4日 jikotogocoach 価値観 「同窓会で、活躍してる同級生と比べて落ち込んだ」 今日も、ひとつの相談に答えるね。 〈相談〉Hさん・51歳 先日、30年ぶりの同窓会に行きました。 会社を立ち上げた子、資格を取って活躍してる子、海外で暮らしてる子。 みんなキラキラしてて。 私は専業主婦とパートで、特に話 […]
2026年7月2日 / 最終更新日 : 2026年7月2日 jikotogocoach 価値観 「やりたいことはあるのに、続かない。私って飽き性のダメ人間？」 今日も、相談に答えていくね。 〈相談〉Kさん・48歳 私、興味だけはいろいろ湧くんです。 資格の勉強、ハンドメイド、ブログ…。 でも、どれも続かない。 最初は燃えるのに、気づいたらフェードアウト。 こんなことを何年もくり […]
2026年6月30日 / 最終更新日 : 2026年6月30日 jikotogocoach 価値観 「子どもが巣立った途端、自分が空っぽだと気づいた」 今日も、ひとつの相談に答えるね。 〈相談〉Mさん・52歳 春に、下の子が就職して家を出ました。 ずっと「子どもが巣立ったら自分の時間ができる」と思ってたのに。 いざその日が来たら、うれしいより先に、ぽっかり穴が空いたみた […]
2026年6月26日 / 最終更新日 : 2026年6月26日 jikotogocoach 価値観 「親の介護が始まって、また自分を後回し。自分軸なんて贅沢だよね？」 今日は、ひとつの相談に答えるね。 〈相談〉Tさん・54歳 半年前から、実家の母の介護が始まりました。 仕事を減らして、週の半分は実家へ。 やっと子育てが終わって「これから自分の人生」と思ってた矢先でした。 正直、しんどい […]