「名もなき家事に、名前をつけてみた」
「家事って、料理と掃除と洗濯でしょ」
そう言われて、言葉に詰まったことない？
違うんよ。
その三つは、氷山の一角。
水面下には、名前のない仕事が無数にある。
試しに、名前をつけてみたの。
・トイレットペーパー残量監視業
・賞味期限管理官
・天気予報と洗濯物の連携調整
・学校プリント仕分けと締切管理
・家族の予定の空中管制
・「あれどこ？」への即答サービス
・実家と義実家の関係メンテナンス
・・・書き出したら、止まらなかった。
名前をつけて、わかったことがあるの。
疲れの正体は、作業量じゃなくて、「常時起動」なんよね。
料理や掃除は、終わりがある。
でも、監視業と管理官は、24時間営業なの。
頭の中で、常に何かのアプリが起動してる状態。
そりゃ、休んでも疲れが取れないはずよ。
そしてもうひとつ、大事なこと。
名もなき仕事はね、名前がないから、感謝もされないの。
見えない仕事を、見えないまま完璧にこなすほど、「何もしてない人」に見えるという理不尽。
だから、名前をつけることには、意味があるんよね。
自分の労働を、自分が認識するため。
家族と分担の話をするときの、共通言語にするため。
見えないものは、話し合えないからね。
あなたの水面下の仕事、書き出してみて。
その量を見て、まず自分に言ってあげて。
「私、こんなにやってたんだ。えらいよ」って。
そこからよ、すべての交渉は。
〜魂の声を聴き、使命を生きる〜自己統合コーチング、受付中です。
「自分が本当に大切にしていることって、なんだろう？」
その問いに、一緒に向き合います。
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