「幸福な人生を送るための鍵」とは?
【衝撃の事実】
ハーバード大学が75年間かけて突き止めた、
「幸福な人生を送るための鍵」とは?
長い追跡調査の結果、人生の満足度が高い人には、
ある明確な共通点があることが科学的に証明されました。
それは「自分の価値観を理解し、それに沿って生きている」こと。
自分の価値観が明確な方は、
そうでない方と比べて、統計的に
・心が安定し、うつ病の発症率が低い
・大切な人との絆が強く、離婚率が低い
・年収や健康寿命にまで、良い影響がある
という驚きの結果が出ています。
逆に言えば、
「いつも漠然とした不安がある」
「人間関係でストレスを感じやすい」
「どこに行っても“何か違う”と感じる」
といったお悩みは、あなたの価値観がまだ見つかっていないサインなのかもしれません。
これは単なる「気の持ちよう」ではない、ということに、
私は大きな衝撃を受けました。
あなたの人生を、もっと穏やかで、喜びに満ちたものにする鍵は、
「あなた自身の内側」にすでに存在しています。
私の価値観出しのセッションは
その鍵を見つけ出すための、科学的根拠に基づいたアプローチです。
ぜひ体験してみてください〜^^