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自己統合コーチング/価値観・使命出しの専門家

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2026年10月14日 / 最終更新日 : 2026年10月14日 jikotogocoach 価値観

「不幸じゃない。でも、毎日がなんとなく過ぎていく」

今日も、相談に答えていくね。 〈相談〉Kさん・55歳 夫とは仲がいいし、子どもも独立して、パートも慣れたものです。 困ってることは、何もありません。 なのに、一日が終わるとき「今日、何してたんだっけ」と思う。 不幸じゃな […]

2026年9月30日 / 最終更新日 : 2026年9月30日 jikotogocoach 価値観

「あのとき、別の道を選んでいたら」

今日も、相談に答えていくね。 〈相談〉Fさん・57歳 27歳で結婚して、続けたかった仕事を辞めました。 当時は当たり前の選択だったし、後悔してないつもりでした。 でも同期がその世界で活躍しているのを見ると、今でも胸がざら […]

2026年8月29日 / 最終更新日 : 2026年8月29日 jikotogocoach 価値観

「仕事を辞めたら、誰にも必要とされなくなった」

今日も、相談に答えていくね。 〈相談〉Nさん・60歳 40年近く勤めた会社を、去年辞めました。 受付だったので、毎朝たくさんの人に「おはようございます」と声をかけていました。 今は、一日誰とも話さない日があります。 必要 […]

最近の投稿

  • 同い年の友人が入院して、急に自分の残り時間が怖くなった
  • 「私って、いつのまにか相手の都合で動いてるな」って気づいたとき
  • 「体は健康。でも、心が枯れてる気がする」
  • あの人の発信を見てずっと「いいな」と思ってた。真似してみたら、全然楽しくなかった
  • パートを辞めたいのに、なぜか言い出せない。この「動けなさ」の正体が知りたい

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同い年の友人が入院して、急に自分の残り時間が怖くなった

2026年11月7日

「私って、いつのまにか相手の都合で動いてるな」って気づいたとき

2026年11月6日

「体は健康。でも、心が枯れてる気がする」

2026年11月5日

あの人の発信を見てずっと「いいな」と思ってた。真似してみたら、全然楽しくなかった

2026年11月4日

パートを辞めたいのに、なぜか言い出せない。この「動けなさ」の正体が知りたい

2026年11月3日

「短所は、長所の裏返しって本当?」

2026年11月2日

「誕生日が、ただの平日になっていた」

2026年11月1日

「朝の5分だけ、誰のものでもない時間」

2026年10月31日

「長年の友人と会うのが、なんとなく億劫になってきた」

2026年10月30日

「通知が来ないスマホを、何度も確認してしまう」

2026年10月29日

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