2026年7月18日 / 最終更新日 : 2026年7月18日 jikotogocoach 価値観 「自分のために時間を使うと、罪悪感がわいてくる」 今日も、相談に答えていくね。 〈相談〉Mさん・52歳 パートと家事で、一日があっという間に終わります。 頼まれると断れなくて、人手が足りないと言われれば出勤して。 たまにカフェでひとりの時間を過ごしても、 「こんなことし […]