「夕方のキッチンで、ふと手が止まる」
夕方5時のキッチン。
夕飯の支度をしながら、ふと、手が止まる瞬間がある。
窓の外の夕焼けを見ながら、なんとも言えない気持ちになる。
寂しいような、焦るような、懐かしいような。
数秒後には、また野菜を切り始めるんだけどね。
あの瞬間、何が起きてるんだろうね。
私はね、あれは「魂のノック」だと思ってるんよね。
一日でいちばん忙しい時間。
「べき」に追われて動いている手が、ふっと止まる。
その隙間に、普段は聞こえない声が届くの。
「ねえ、私の人生、これでいいの？」
多くの人は、その声をすぐ打ち消す。
「変なこと考えてないで、ごはん作らなきゃ」
そうやって何年も、夕方のノックを居留守してきた。
でもね、あの数秒の感覚は、あなたの中でいちばん正直な部分なんよ。
忙しさの鎧が緩んだ一瞬にだけ、顔を出す本音。
だから、今度手が止まったら、居留守をやめてみて。
数秒でいいの。
「今、何を感じた？」って、自分に聞いてあげる。
寂しさなら、何が足りない？
焦りなら、何がしたい？
懐かしさなら、何を取り戻したい？
夕方のキッチンの数秒は、あなたの価値観への入口。
その積み重ねが、やがて「私はこう生きたい」という言葉になっていくから。
今日の夕焼けは、どんな声を連れてくるかな。
〜魂の声を聴き、使命を生きる〜自己統合コーチング、受付中です。
「自分が本当に大切にしていることって、なんだろう？」
その問いに、一緒に向き合います。
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