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自己統合コーチング/価値観・使命出しの専門家

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2026年8月15日 / 最終更新日 : 2026年8月15日 jikotogocoach 価値観

「私はいつも裏方。主役になったことが一度もない」

今日も、相談に答えていくね。 〈相談〉Tさん・47歳 職場では調整役、家では段取り役。 気がつけばいつも、誰かを支える側にいます。 表彰されるのも、感謝されるのも、いつも別の誰か。 このまま脇役で人生が終わるのかと思うと […]

2026年8月1日 / 最終更新日 : 2026年8月1日 jikotogocoach 価値観

「口下手で聞き役ばかり。私には取り柄がない」

今日も、相談に答えていくね。 〈相談〉Fさん・58歳 昔から口下手で、集まりでも気の利いたことが言えません。 いつも聞き役で、その場にいてもいなくても同じような存在。 発信の時代って言われても、発信できるものが何もない。 […]

2026年7月10日 / 最終更新日 : 2026年7月10日 jikotogocoach 価値観

「専業主婦を20年。私には、誇れるものなんて何もない」

今日も、相談に答えていくね。 〈相談〉Oさん・58歳 専業主婦を、20年以上やってきました。 子育ても家のことも、精一杯やってきたつもり。 でも、社会から取り残されたみたいで。 履歴書に書けることもない。 私には、誇れる […]

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  • 「私って、いつのまにか相手の都合で動いてるな」って気づいたとき
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  • パートを辞めたいのに、なぜか言い出せない。この「動けなさ」の正体が知りたい

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同い年の友人が入院して、急に自分の残り時間が怖くなった

2026年11月7日

「私って、いつのまにか相手の都合で動いてるな」って気づいたとき

2026年11月6日

「体は健康。でも、心が枯れてる気がする」

2026年11月5日

あの人の発信を見てずっと「いいな」と思ってた。真似してみたら、全然楽しくなかった

2026年11月4日

パートを辞めたいのに、なぜか言い出せない。この「動けなさ」の正体が知りたい

2026年11月3日

「短所は、長所の裏返しって本当?」

2026年11月2日

「誕生日が、ただの平日になっていた」

2026年11月1日

「朝の5分だけ、誰のものでもない時間」

2026年10月31日

「長年の友人と会うのが、なんとなく億劫になってきた」

2026年10月30日

「通知が来ないスマホを、何度も確認してしまう」

2026年10月29日

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