「膿み」って、溜まっているときは痛いけど、出したらスーッと楽になるものですよね。感情も、それと同じ。ずっと我慢してきた想いを言葉にしたとき、初めて心が軽くなることがあります。 長い人生の中で、お母さんに対して言えなかった […]

「本当の自分の価値観に目覚める瞬間」 長年心の奥に押し込めてきた感情は、体の膿のようなもの。溜まると痛いけれど、出してしまえば楽になります。 特に親との関係で言えなかったこと、我慢してきたこと。それは単に親への気持ちでは […]

長年、心の奥底にしまい込んできた「言えなかった本音」や「我慢」。まるで溜まると痛む古傷のように、時々ズキッと心を重くすること、ありませんか？ 特に身近な人に対して「どうして分かってくれないんだろう？」と感じてきた、あの切 […]

膿みって溜まると痛いけど、出したらすーっと楽になる。 心の奥に溜まった「本当の気持ち」も同じです。 今まで長い人生で、周りに言えなかったこと、我慢してたこと。それって実は、 「自分が自分をどう扱って欲しいか」 という本当 […]