2026年7月15日 / 最終更新日 : 2026年7月15日 jikotogocoach 価値観 「なんで私、いつも人のことばかり考えてるんだろう…」 「また、自分のことは後回しにしてしまった。」 そう気づいたとき、ちょっとだけ切なくなる。 そんなこと、ない？ 家族のために、仕事のために、ずっと動いてきた。 誰かの役に立つことが「正しいこと」だと思ってきた。 でも、ふと […]
2026年7月12日 / 最終更新日 : 2026年7月12日 jikotogocoach 価値観 「今さら始めても、もう遅いよね」 今日も、相談に答えていくね。 〈相談〉Iさん・60歳 定年を迎えた日、正直「もう終わりかも」って思いました。 本当はやってみたいことが、あるんです。 でも、すぐに頭の声がする。 「この歳から始めても、もう遅いよね」 そう […]
2026年7月12日 / 最終更新日 : 2026年7月12日 jikotogocoach 価値観 「老後のお金が不安で、やりたいことに踏み出せない」 「老後の資金、全然足りてないかも・・・」 「やりたいことはあるけど、今はまず安定しないと。」 そう思いながら、もう何年も経ってない？ この不安、本当によくわかるんよね。 50代になって、子どもも手が離れて、やっと自分の番 […]
2026年7月11日 / 最終更新日 : 2026年7月11日 jikotogocoach 価値観 「夫に何を話しても、どうせわかってもらえない」 「最近どう？」って聞いてくれる人が、家の中にいない。 話しかけても、スマホを見たまま「うん」だけ返ってくる。 大事なことを話しても、「それで？」みたいな顔をされる。 もう、何も話す気が起きない。 そう感じて、心を閉じてし […]
2026年7月10日 / 最終更新日 : 2026年7月10日 jikotogocoach 価値観 「専業主婦を20年。私には、誇れるものなんて何もない」 今日も、相談に答えていくね。 〈相談〉Oさん・58歳 専業主婦を、20年以上やってきました。 子育ても家のことも、精一杯やってきたつもり。 でも、社会から取り残されたみたいで。 履歴書に書けることもない。 私には、誇れる […]
2026年7月10日 / 最終更新日 : 2026年7月10日 jikotogocoach 価値観 「職場の後輩にどんどん追い抜かれていく気がして、怖い」 「また後輩が昇進した。」 「私、この会社でもう必要とされてないのかな。」 「年下の子に仕事を教えてもらう日が来るなんて、思ってもいなかった。」 そう感じることが、増えていない？ 辛かったね。 その怖さは、ちゃんとリアルだ […]
2026年7月9日 / 最終更新日 : 2026年7月9日 jikotogocoach 価値観 「好きなことで生きていく」って、私には関係ない話だと思ってた 「好きなことで仕事をしよう」 「やりたいことで生きていこう」 そんな言葉を見るたびに、どこか遠い世界の話だと感じてた。 そういうのは、最初から好きなことが明確な人だけに許された話で——私には関係ない、って。 そう思ったこ […]
2026年7月8日 / 最終更新日 : 2026年7月8日 jikotogocoach 価値観 「認められたくて頑張ってきたのに、なんでこんなに疲れてるんだろう」 今日も、相談に答えていくね。 〈相談〉Iさん・49歳 人に喜ばれたくて、ずっと頑張ってきました。 職場でも、家でも、期待に応えようとして。 なのに、満たされない。 ふと、「私は誰のために生きてるんだろう」って。 もう、人 […]
2026年7月8日 / 最終更新日 : 2026年7月8日 jikotogocoach 価値観 「何十回も自己分析してきたのに、いまだに『私らしさ』がわからない」 「またワークシートやってみたけど、なんか違う気がする・・・」 そう感じたこと、ない？ 強み診断、自己分析ツール、コーチングセッション。 いろんなものを試してきた。 でも、何をやっても「これが私だ！」という確信が持てないま […]
2026年7月7日 / 最終更新日 : 2026年7月7日 jikotogocoach 価値観 「もうすぐ定年の夫を見て、私の残り時間も急に怖くなった」 「夫が来年、定年なんだよね。」 「なんか急に、私も時間がなくなってきた気がして。」 そう感じた瞬間、ない？ 夫のことを考えていたはずなのに、気づいたら自分のことを考えていた。 「私、このままでいいのかな」って。 それ、す […]