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自己統合コーチング/価値観・使命出しの専門家

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2026年5月24日 / 最終更新日 : 2026年5月24日 jikotogocoach 価値観

「わかってほしい」のに、わかってもらえない。その苦しさの正体。

「こんなに頑張ってるのに、なんでわかってくれないんだろう。」 そう感じたこと、ない? 家族のために、職場のために。 自分を後回しにして、ずっと頑張ってきた。 その苦しさも、優しさも、誰かに受け取ってほしかった。 実は そ […]

2026年5月23日 / 最終更新日 : 2026年5月23日 jikotogocoach 価値観

「決められない」のは、情報が足りないからじゃない。

「もう少し情報を集めてから決めよう。」 そう思って、またYouTubeを見て、またSNSを見て。 気づけば、ますます迷子になっている。 そんな経験、ない? 決められないって、もやもやするよね 「情報が足りないから決められ […]

2026年5月22日 / 最終更新日 : 2026年5月22日 jikotogocoach 価値観

「私には無理」って、ずっと思い込んできたんじゃない?

「私には無理かな」 「こんな私に、できるわけないよね」 「どうせ何をやっても中途半端で終わる」 そんな声、潜在意識の奥で、ずっと聞こえてきてない? 実は そう感じている人、本当に多いの。 でも、ちょっと待ってほしいんだけ […]

2026年5月21日 / 最終更新日 : 2026年5月21日 jikotogocoach 価値観

「そんなこと、わかってるよ」…って思ったこと、ない?

「あなたのためを思って言ってるんだよ」 そう言われて、心の中で 「わかってる。そんなこと百も承知」 ってつぶやいたこと、ない? 正論って、刺さるんよね。 正しいのはわかってる。 でも、感情がぶれているときに正しいことを言 […]

2026年5月20日 / 最終更新日 : 2026年5月20日 jikotogocoach 価値観

「わたしの強みって…本当にあるのかな。」

「強みを見つけよう」って言われるけど、何度やっても見つからない。 そう思ったこと、ない? セミナーに行った。 ワークをやった。 コーチングも受けた。 なのに、しっくりくるものが、何も残らなかった。 わかるよ、そのモヤモヤ […]

2026年5月19日 / 最終更新日 : 2026年5月19日 jikotogocoach 価値観

「もっとお金があれば、幸せになれるのに…」

「もっと認められたら。」 「もっと自由になれたら。」 「もっとうまくいけば。」 そう思って、毎日を過ごしていない? わかるよ。 その気持ち、すごくよくわかる。 目標を持つことは悪いことじゃない。 むしろ、前に進もうとして […]

2026年5月18日 / 最終更新日 : 2026年5月18日 jikotogocoach 価値観

「あの瞬間、なんでああなってしまったんだろう…」

「冷静に話すつもりだったのに、気づいたら感情的になってた」 「頭ではわかってたはずなのに、なんか判断を誤ってしまった」 そう感じたこと、ない? 家族に対して、職場で、大事な場面で——。 後から振り返って、「なんであんな言 […]

2026年5月17日 / 最終更新日 : 2026年5月17日 jikotogocoach 価値観

知識を入れても、現実が変わらないのはなぜ?

「セミナーに行って、すごく気づきがあった。 なのに、しばらくすると元に戻ってる……」 そう感じたこと、ない? わかるよ。 その感覚、本当によく聞くんよね。 本や講座で学んで、「よし、変わろう」と思う。 最初は少し変わった […]

2026年5月15日 / 最終更新日 : 2026年5月15日 jikotogocoach 価値観

現在地を見るのが怖い、本当の理由

「今の自分を正直に見たくない。」 そう感じたこと、ない? 理想の自分と、今の自分。 そのギャップを直視するのが怖くて、 気づかないふりをしてしまう。 わかるよ。 そう感じている人、本当に多いんよね。 でも、ちょっと待って […]

2026年5月14日 / 最終更新日 : 2026年5月14日 jikotogocoach 価値観

「頑張ってるのに、なんか違う」って感じてない?

「ちゃんとやってる。 向き合ってる。 なのに、なんか違う……」 そう感じたこと、ない? これ、ワガママじゃないよ。 「それじゃない」という感覚は、あなたの中のセンサーが正直に反応している証拠。 むしろ、ちゃんと機能してる […]

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